2008年10月22日

いろんなカードが・・・

少し時間があったので
膨らんでる財布？の中身の整理（現金以外ちっ、ちっ、ちっ）をしました
見ての通り・（普段必要のない）カードをいつも持ち歩いてました

ちなみに・・
青山・JAL・ミドリ・TASPO・酸素バー・キャプテンサンタ・救命士・ゴルフ場・ヨーカ堂・中村接骨院・・・など







一番古いカードは「SEIKO・MATSUDA」のFCのメンバーズカードでした拍手

  


Posted by asahina－h at 11:17 │Comments(2)

2008年10月22日

恐怖の２分投げ込み・・

今日の練習は・・・「恐怖の２分投げ込み」・・・をやりました
小学生の試合時間２分間にあわせて休みなく投げ込みます

これは小学生にとって非常にキツイ投げ込みですが
試合に必要なスタミナをつけることと・・ばてた時に力が抜けて
体を使って投げることが自然と身につくという効果があります

















優しい？鬼コーチが二名ついてます・・・



  


Posted by asahina－h at 07:14 │Comments(0)
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