2009年04月02日

柔道の指導・・・

今日は社会復帰促進Sに柔道の指導に行きました・・
今日は「背負い投げ」と「大外刈り」をテーマに個別指導しました・・
背負い投げは・・・












背負いの足を指導中・・１３５キロの相手はさすがに重い・・・笑








大外刈りは・・
ここまで足を上げて・・・












仕上げは足払いです・・





  


Posted by asahina－h at 22:48 │Comments(0)

2009年04月02日

家庭用火災警報器・・・

家庭用の火災警報器の・・設置が義務化になってます・・





詳しくは・・・
http://www.fdma.go.jp/html/life/juukei.html  


Posted by asahina－h at 10:00 │Comments(0)
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