2008年11月07日

強化練習・・・

二週間後の明石市の少年大会に向けて徐々にペースが上がってきてます
今日の練習は下半身強化をテーマに・・？？


１００本打ちこみを５セット
強化練習・・・




ジャンプ５００回？？？
強化練習・・・


強化練習・・・



スクワット５００回？
強化練習・・・



鬼コーチ？の指導のもと
みんなくたくたになりながら・・頑張ってました

試合が楽しみです・・





Posted by asahina－h at 00:55│Comments(0)
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